Chegada a Bali, recepção e traslado ao hotel em Ubud.
Após a chegada, dia livre para descanso e primeiros contatos com a atmosfera da Indonésia. Hospedagem.
Ubud é o coração cultural e espiritual de Bali, onde tradições ancestrais se entrelaçam com paisagens de tirar o fôlego. Entre templos sagrados, campos de arroz e florestas exuberantes, a região convida à introspecção e ao equilíbrio.
Um refúgio autêntico para quem busca conexão, arte e experiências transformadoras.

Café da manhã. Saída para uma imersão pelos cenários mais icônicos de Bali. A experiência começa com uma visita pelos deslumbrantes campos de arroz de Tegallalang, onde a harmonia da natureza revela paisagens de rara beleza.
Em seguida, uma caminhada leve pela região, proporcionando conexão com a cultura agrícola local.
Continuação para o complexo arqueológico de Gunung Kawi, um dos locais mais singulares da ilha, com antigos santuários esculpidos diretamente nas rochas, um verdadeiro mergulho na espiritualidade balinesa.
Almoço em restaurante local.
À tarde, visita ao famoso Monkey Forest de Ubud, um santuário natural que abriga macacos em seu habitat, cercado por uma floresta densa e caminhos envolventes.
Retorno ao hotel. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã e almoço*

Café da manhã. Em horário determinado, traslado ao Adiwana Resort Jembawan, onde a jornada ganha um novo significado, com foco em experiências de bem-estar e práticas ayurvédicas que promovem equilíbrio entre corpo e mente.
Chegada e hospedagem.
Para iniciar essa imersão, será realizada uma consulta personalizada com um especialista, que irá compreender suas necessidades e orientar os tratamentos ao longo da estadia.
Na sequência, vivencie o tradicional ritual Boreh Balinês (2 horas), uma das mais antigas práticas de cura da ilha. A experiência começa com uma massagem balinesa, com movimentos profundos e ritmados que combinam pressão e alongamentos suaves. Em seguida, o corpo é envolvido pelo Boreh - uma pasta aquecida de especiarias como gengibre, cravo, canela e cúrcuma, que estimula a circulação e auxilia na eliminação de toxinas. O ritual se encerra com um relaxante banho de flores, promovendo uma sensação de leveza e renovação.
Jantar incluído no hotel. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã e jantar*

Café da manhã. Saída pela manhã para prática de yoga.
A prática de yoga guiada prepara o corpo para receber os tratamentos, enquanto a meditação ancora a mente no presente.
Em seguida, receberá uma Massagem Udwartana: Uma técnica ayurvédica. Em vez de óleo, o terapeuta usa medicinais secos - mistura de ervas como trigo sarraceno, cúrcuma e grão-de-bico - e os aplica com movimentos firmes e ascendentes, no sentido inverso aos folículos.
Após a massagem, você é conduzido a um banho de imersão com decocções de ervas aquecidas que complementam o tratamento anterior. A água age como veículo: carrega os princípios ativos das plantas diretamente para os tecidos, amplia a vasodilatação e aprofunda o relaxamento muscular.
Para completar a experiência, você fará uma Compress Massage: Bolinhas de tecido cheias de ervas frescas são aquecidas a vapor e deslizadas pelo corpo com pressão suave.
Almoço e jantar incluídos no hotel. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã, almoço e jantar*

Café da manhã. Saída pela manhã para prática de yoga.
Após a prática, você terá uma Massagem Abhyangam: Considerada a maior das massagens ayurvédicas, o Abhyangam é realizado por um ou dois terapeutas com movimentos sincronizados, lentos e profundamente rítmicos. Óleos medicinais aquecidos - escolhidos de acordo com sua constituição energética — são absorvidos pela pele durante todo o tratamento.
Após a massagem, terá um banho Snana, para remover os óleos da massagem e iniciar um preparo com ervas para o próximo ritual.
Em seguida, você iniciará o Shirodhara: Um dos rituais mais transformadores de toda a tradição ayurvédica. Você deita em completo repouso enquanto um fio contínuo de óleo morno desce em movimento pendular suave sobre o centro da testa - exatamente onde o sistema nervoso mais armazena tensão. O efeito é quase imediato: o sistema nervoso desacelera, os pensamentos se dissolvem, o estado de consciência se altera. Muitos relatam uma clareza mental depois do Shirodhara que levaram anos tentando alcançar em meditação.
Almoço e jantar incluídos no hotel. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã, almoço e jantar*

Café da manhã. Saída pela manhã para prática de yoga.
Almoço e jantar incluídos no hotel. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã, almoço e jantar*

Você poderá escolher realizar uma dessas atividade para nesse dia (organizadas pelo hotel):
- Aula de Culinária - Onde você aprenderá a preparar o Menu Plant-Based ou Menu Archipelago;
Duração de 1 a 2 horas.
Menu Plant-Based:
Meanest Greanest: Mix verde nutritivo (salada com abacate, brócolis grelhado e vegetais);
Tempe Modest Vegan Bowl: Bowl vegano de tempeh;
Kelepon: Bolinho tradicional balinês de açúcar de palma com coco.

Menu Archipelago:
Soto Ayam: Sopa de frango com cúrcuma
Sate Lilit Ikan: Espetinho de peixe temperado à moda balinesa
Dadar Gulung: Panqueca doce recheada com coco

- Ubud Blessing Tour - Saída às 08h00 para o “Tour de Purificação em Ubud”
Duração de aprox. 8h.
Este tour é uma vivência espiritual típica de Bali, centrada no ritual de purificação com águas sagradas no Templo Tirta Empul, um dos mais importantes da ilha. A experiência começa com a preparação de uma oferenda balinesa, que simboliza gratidão e respeito às tradições locais.
Ao chegar ao templo, você participa do ritual de limpeza espiritual nas fontes de água corrente, passando por diferentes pontos de purificação. Cada etapa representa a liberação de energias negativas e a renovação interior, proporcionando um momento de introspecção e conexão cultural.
É uma atividade contemplativa, conduzida de forma respeitosa às tradições locais, ideal para quem busca uma experiência transformadora e autêntica durante a estadia em Ubud.
Inclui: Oferenda balinesa, toalha e água durante o traslado.
Não inclui: Ingresso de entrada no templo, uso de armário (locker) e o Sarong (traje tradicional obrigatório para acesso ao templo)
- Passeio de bicicleta (tour compartilhado)
Saída aprox. às 08h00/08h30 do hotel. Duração de 3h30 a 4h de passeios.
Traslado ao ponto de partida em Kintamani.
Inclui: Traslado de ida e volta ao hotel, parada para café da manhã, guia em inglês, água mineral e almoço.

- Rafting no Rio Ayung
Duração de aprox. 3h30 a 4h.
Inclui: equipamentos de segurança, almoço, toalha, armário (locker) e vestiário com chuveiro.
- Trekking no Monte Batur (tour compartilhado)
Saída aprox. às 2h30/3h da manhã em traslado em serviço compartilhado.
Duração de aprox. 6 a 7 horas. Ponto de saída na Vila Toya Bungkah.
O Monte Batur é um dos vulcões mais emblemáticos de Bali, localizado na região de Kintamani, cercado por paisagens naturais de grande impacto visual. Com cerca de 1.700 metros de altitude, ele é considerado um vulcão ativo e sagrado pela cultura balinesa, integrando o cenário espiritual da ilha. A experiência de subida, especialmente ao amanhecer, proporciona não apenas vistas panorâmicas do lago Batur e das montanhas ao redor, mas também um momento de contemplação e conexão com a natureza, tornando-se uma vivência marcante dentro de uma jornada pela ilha.

Café da manhã. Saída pela manhã para prática de yoga.
Em seguida você terá uma Massagem Podikizhi: Uma técnica de origem milenar do sul da Índia. Pós medicinais - ervas, raízes e especiarias selecionadas — são envolvidos em pequenos sacos de tecido, aquecidos e então utilizados para percutir e deslizar pelo corpo com pressão.
O calor seco das bolsas entra nos músculos e articulações, dissolve rigidez crônica, estimula a circulação e desintoxica os tecidos. É especialmente transformador para quem carrega tensão acumulada por anos de estresse ou sedentarismo.
Após a massagem, você irá para a Bashpasweda: é uma terapia ayurvédica de transpiração que utiliza vapor de ervas para desintoxicar, reduzir a rigidez muscular, melhorar a circulação e aliviar o estresse.
Almoço e jantar incluídos no hotel. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã, almoço e jantar*

Café da manhã. Saída pela manhã para prática de yoga.
Após a prática, desfrute de uma experiência de Facial Ayurvédico, um ritual que combina óleos e ervas específicas para o seu tipo de pele com técnicas de drenagem linfática facial, acupressão em pontos de tensão e aplicação de uma máscara herbal natural. Um cuidado profundo que revitaliza não apenas a pele, mas também a energia e o bem-estar.
Almoço de despedida em Ubud.
À tarde, saída com destino ao sul da ilha. No caminho, visita ao templo Taman Ayun, um elegante complexo cercado por água, cujo nome significa belo jardim flutuante, proporcionando um ambiente de serenidade e contemplação.
Continuação até o icônico templo de Tanah Lot, um dos cartões-postais de Bali, construído sobre uma formação rochosa no mar. Aqui, o destaque é o pôr do sol, um espetáculo natural que transforma o horizonte em uma experiência memorável.
Após a visita, traslado ao hotel no Sul de Bali. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã e almoço*

Café da manhã. Dia livre para aproveitar o hotel e a praia. Hospedagem.
*Refeições incluídas: café da manhã*

No sul de Bali, praias de águas azul-turquesa e areias douradas criam o cenário perfeito para desacelerar. Entre falésias, beach clubs e o som suave do oceano, cada momento convida ao relaxamento absoluto. Um convite para simplesmente aproveitar, sentir a brisa e se reconectar consigo mesmo.

Café da manhã. Em horário determinado, traslado ao aeroporto.
Fim dos nossos serviços.
*Refeições incluídas: café da manhã*

Mais do que uma viagem, esta será uma jornada de transformação. A Indonésia se revela em camadas e, ao final, você retorna diferente de como chegou: mais leve, mais presente e conectado com o essencial. As experiências vividas, os rituais e os encontros ao longo do caminho permanecem, ecoando como um convite para levar esse equilíbrio para a vida.

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Cada roteiro é pensado para ir além do convencional, criando conexões genuínas com culturas, pessoas e consigo mesmo, porque viajar é também uma forma de se transformar!